Corps gras d'origine animale ou végétale, jouant un grand rôle dans les
structures cellulaires et dont la fonction énergétique est importante
(9 Calories par gramme).
Les lipdes sont des esters d'acides gras avec un alcool.
Les lipides peuvent avoir des structures chimiques relativement variées mais
les plus courants sont les acides gras, composés d'une longue chaîne carbonée
hydrophobe associée à un radical acide hydrophile. Ces acides, groupés par
trois avec le glycérol, forment des triglycérides. Les lipides sont entreposés
dans le cytoplasme de cellules spécialisées (les adipocytes du tissu graisseux
ou adipeux), sous forme de gouttelettes de triglycérides. Ils fournissent, à
poids égal, plus d'énergie que les glucides (9 kilocalories par gramme
contre 4) et constituent une forme universelle d'apport énergétique. Sous
forme de phospholipides, ils jouent un rôle fondamental dans la structure des
cellules. De leurs propriétés physico-chimiques, associant des pôles
hydrophobes et hydrophiles, résulte la structure en double couche des membranes
biologiques.
Les acides gras saturés n'ont pas de double liaison dans leur molécule ; on les
trouve en abondance dans les aliments d'origine animale. Les acides gras
insaturés contiennent une ou plusieurs doubles liaisons ; ils sont moins
néfastes et bien représentés dans les végétaux.
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